アトピー性皮膚炎 おすすめの石けんはこれだ!&石けんなんてたまに使うくらいでいい!!
アトピー性皮膚炎だと、石鹸とかボディソープとか一体何を使ったらいいのか迷いますよね。
肌に合わないものを使っちゃうと、思いっきり湿疹が出来たり真っ赤になったり、そういう経験あると思います。
合わない石けんで真っ赤になっちゃう!!
俺も、旅行先でホテルに置いてあるボディソープや、入院して臨時で売店で買ったシャンプーなんかを使ってエライ目にあったことがあります。
真っ赤になってせっかくの旅行なのに一晩中かゆかったり。肌が真っ白になってぼろぼろ粉が落ちてきたり(笑)とほほ。
また「アトピーにいいよ!!」と言われるような石鹸やボディソープもたくさん試しました。
中には8000円とか10000円するものもあって、今思うと「なんでそんな額を出していたんだ?と自分で引きますけど。
まあ本当に苦しいときって人間何にでもすがりたくなるもの。
さて、そんな俺が一番安心して使えるせっけんを紹介します。
と言っても大した話じゃありません。ずばり「シャボン玉石けん」です。
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これが最高。高級品なんていらなかったんや!!セツコ!!
……いや、高級品すべてを否定するつもりはなくて、もしかしたら探せばもっといいものはあるかもしれない。
でももう探すの疲れた(笑)
それに、高い石けんなんか使うより、その金でパーっと遊びにいってストレス解消したほうが健康に良さそうだもの。
もちろん、シャボン玉石けんのメリットはダメージが少ないということです。ハッキリ言ってぜんぜんしみたり赤くなったりしないし、傷や炎症部分も洗える。値段も激安なので思う存分使えます。
自分は短髪なんでもうこれで髪も洗っちゃっている(笑)
さすがに髪が長い人はキシキシになると思いますが、このシリーズのシャンプーもあるので、そっちを使ってみてください。
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石けんで洗うのはたまにでいい
ポイントとしては、毎日石けんを使う必要はないってことね。そもそも人間の身体は新陳代謝するように出来ているし、毎日洗わなくたって、そうそう不潔になったりしません。
アトピーの人は皮膚自体が弱っていることが多いので、洗うことが刺激になってかえってダメージになったりします。
だから、よほど汗をかいたとか、身体が汚れたということが無い限り、石鹸は3日に1回洗うくらいで充分。…と俺は思う(笑)お湯で流したり、入浴すれば充分汚れなんかとれています。
前の彼女とつきあってたときも、それくらいのペースでの石けん利用でしたが、クサイとか言われたこと無いんで体臭も平気です。あ、入浴は毎日してましたがね。あと着替えはしっかりね。
実際、俺は上半身を毎日石けんで洗って、下半身は3~4日に1回くらい石けんで洗うようにしていた(身体をかがめて下半身を洗うのが面倒くさかったからですが)ところ、下半身のほうがずっと皮膚炎が軽くなったもんね。
ぶっちゃけ,このことがあって気がついたのですよ。石けんはそんなに必要じゃないと。
もちろん「俺の場合は良くなった」という話なので、万人がよくなるなんて言わない。でも試して見る価値はあるでしょ?
アトピーの人、一度石けんを使う回数をぐっと減らしてみてくださいよ。