2018-12-01から1ヶ月間の記事一覧

アトピー性皮膚炎で引きこもりになっていたこともあったね…懐かしい

忘年会のおかげで少しアトピーが悪くなりましたね。自重しないと、1月4日には仕事ですから。どうしても年末や正月は飲み食いが激しくなってしまいますな。もっと自己管理できるようになりたーい。 アトピーで引きこもりだった ところで、俺はアトピー性皮膚…

メンタルは性格より生活習慣の問題だと思うね&呼吸法と笑いもメンタルを強化すると思う

最近、仕事から帰って来た日はどうも不眠の気があって、2時とか3時まで眠ることができない。 仕事は昼からだから大きな問題にはならないんだけど、やはり日付が変わってから眠るのでは体力的にもしんどいし、何よりメンタルが少しずつやられてくる。 生活習…

発達障害をカミングアウトすること、職場で知られること、そんな体験談

※画像は本文と関係ありません。好きなんです、虎。 なんか発達障害をカミングアウトしたら仕事をクビになった、とか、発達障害をカミングアウトしたら友達が離れていった、みたいなツイートを見るとビックリする。世の中そんなひどいことが本当にあるんだろ…

「精神科に来る若い人は、コールセンターで働いている人がめちゃくちゃ多い」と医師が言ってた

なんかどっかからリンクされたみたいで、下記の記事がアクセス増えているんですよね。 suttoko9999.hatenablog.jp もうちょっと補足すると、もともと病院で知り合ったアスペルガーの友人が、コールセンターで働いていて、「やってみたらいい」って薦められた…

どんな状態であれ豊かになれるし幸せにもなれると信じている。信じているからそうなる。

内容のあるしっかりした文章を書こうとすると、更新が止まってしまうね。 さて、俺はアトピーがひどかったり、ちょっと引きこもったりとイロイロあって、まともな社会人レールからは脱落してしまいました。 それ自体はぜんぜん後悔もしてないし、当然生きて…

重いアトピー性皮膚炎のつらさ 社会生活困難な病気なのに理解が得られにくく悪口まで言われるという…

アトピー性皮膚炎のしんどいところは、重症化するとまともな社会生活が不可能になるのに、あまり重い病気とはみなされずなかなか理解が得られないところである。 まあ、世間の大半の人にとっては「アトピー=乾燥肌、肌が赤くなる」程度の病気なわけだ。アト…

アトピーは毎日風呂に入ったほうがいいのか問題→俺は汗をかくことで改善しました!

タイトル通りです。 アトピー性皮膚炎の人は毎日風呂に入ったほうがいいのか?それとも、皮膚の刺激になるし、温まるとかゆくなるから入浴は避けたほうがいいのか? ……という永遠のテーマについて「個人的な体験」からお話します。 もっとも、アトピー性皮膚…

知りすぎること、過度なインプットが心と脳に負担をかける&気楽に生きるために情弱でいたい

Yahooニュースがどうも鬱陶しいな~とずーっと思っていました。見ないようにすればいいんだろうけど、ついクセでYahooを開いてしまうこともしばしば。 そこでChromeにブラックリスト機能を追加して、yahooをブロックしたらずいぶん気持ちがラクになりました…

落ち込んだとき、ウツっぽいときは部屋をキレイに掃除してものを片付けよう

おはようございます!!みなさんお元気ですか!! わたくしはちょっと落ち込んでいました。 なんというか、生きているとイロイロなことがあるからね~!!落ち込むこともウツになることもありますわなあ~~!!! 落ち込んだときは部屋を片付けよう 気持ち…

プロ野球選手の推定年俸を発表するのはやめたほうがいいね。

こんなニュースを読んでいました。 news.livedoor.com 野球選手って毎年、推定年俸が発表されて「◯◯万円アップ」「◯◯万円ダウン」なんていうのがニュースの恒例だけど、 当の選手たちの中には「こういうのやめてくれ!上がったら一方的な寄付の要求が来てう…

お喋りすぎる人に悩みなんか話したら大変&もっと聞き上手になろう だってモテるもん

昨日、たまに会う女の知り合いと、カフェで話していたんです。この人、すごく良い人なんだけど、まあよく喋る人でね。俺が1喋ったら相手が20喋るという感じで。 それでも共通の話題があったり、彼女からものを買ったりしているので、なんとなくつきあいを続…

流行のない世の中で大事なのは、本当に好きなものを大切にして、他人の好きなものを悪く言わない

今年の流行語大賞が発表されたけど、まあみなさん「別に流行してねえよなあ…周りで使っている人誰もいないし」なんて思ったと思います。 別に流行語大賞が悪いわけじゃなくて、今はもう社会全体を巻き込む流行なんてのは無いんですよね。 家での娯楽といえば…

笑いは万病の薬 アトピー性皮膚炎もよく「笑い」「楽しく」生きることが最良の治療法だと思うね

昨日は忘年会で、二次会は我が家で宅飲みでした!!今日の朝4時まで飲んでいましたね!! もちろんそんな時間まで飲むつもりはなかったんだけど「最近、仕事以外で人とろくに喋ってない」という友達がなかなか帰ってくれないの!! 「帰れバカヤロウこっちは…

PSクラシックは不評なの?中古が安くならないかな?でもRPGって懐かしくても意外と再プレイする気にならないんだな

話題のプレイステーションクラシック(PSmini)が発売になったみたいですけど、まあけっこうな酷評が多いですな。買おうかと思っていたけど、迷うトコロ。 プレイステーション クラシック posted with amazlet at 18.12.05 ソニー・インタラクティブエンタテ…

【発達障害】うろ覚えWAIS-Ⅲの結果&自分の良い面を見て自信を持とう!悪い面はたまに思い出すくらいで

俺が発達障害と診断されたのは28歳ごろです。当時は体調(主にアトピー)が悪くて、かなり長いこと療養中(引きこもり)でね。自分では悪いのは身体だけのつもりだったんですが、メンタルも変になっていたみたいです。 んで、親の勧めで精神科に行って診断が…

アトピー性皮膚炎 おすすめの石けんはこれだ!&石けんなんてたまに使うくらいでいい!!

アトピー性皮膚炎だと、石鹸とかボディソープとか一体何を使ったらいいのか迷いますよね。 肌に合わないものを使っちゃうと、思いっきり湿疹が出来たり真っ赤になったり、そういう経験あると思います。 合わない石けんで真っ赤になっちゃう!! 俺も、旅行先…

アトピー性皮膚炎で寝たきりだった夏の思い出…&漢方薬は効かないです、俺の場合は

アトピー性皮膚炎が一番ひどかったのは2010年~2011年ごろでした。特に2010年夏がひどかったんだよな~。当時南アフリカワールドカップが盛り上がっていたので、すごくよく覚えている。 岡田ジャパンの盛り上がりは、悲惨だった俺のわずかな心の慰めでしたよ…

濃い麦茶?いや「コーヒー気分」麦のカフェ CEBADA まずいかもしれないが俺は好きだ

俺はアイスコーヒーが大好きなんだ。 もう札幌は氷点下だというのに、朝昼晩アイスコーヒーが飲みたくて仕方ない。昔はアイスコーヒーなんてぜんぜん好きじゃなかったのに、私をこんな身体にしたのはセブンコーヒーの野郎だわ!!ああ!!セブンコーヒー、ア…

電磁波の健康被害・影響を防ぐには植物や木に触れて土を踏むこと&アイスブルー

スマホをずーっと使っていたり、PCの前にいると、その電磁波を浴び続けることになるため、人体に悪い影響を及ぼし健康被害が出ることがある、という話を聞いたことがあると思う。 他にも、携帯電話を若い頃から使い続けていると脳腫瘍になりやすい、とか…… …

スマホ手袋ってなぜパネルが反応する!?仕組みは一体どうなっておるのだ!!兄者!!

人間の体からは電流が出ている!? 冬には手袋が欠かせません。特に自分は末端冷え性がひどくて……自分より手の冷たい人に会ったことがない!!というくらい(ホントに)。 だけど、手袋をしていて困るのが、スマホの操作でした。 始めてスマホを買ってすぐの…

プロブロガーって言葉が流行っていたな&とにかくブログは続けろ!消したくなっても消すな!!

俺が以前に気合を入れてブログを書いていたころ(3~4年くらい前)には、ブログ執筆者の間でやたらと「ブログ飯」「プロブロガー」という言葉が流行していたんですよ。 「ブログで食っていくには◯◯すればいい」「就職するなんかよりずっといい」「いやそもそ…

書きはじめのブログはランキングとブログ村に登録もオススメ!!懐かしい!

ブログランキングとブログ村に登録してみた。 とにかくブログってのは始めたばかりの頃は人が来ない。 というわけで、ブログに人を呼ぶ一番いい方法として昔はブログランキングというのがあったわけです。昔、ブログを作ったらまずこの作業を行っていたな。…

大人の発達障害だけどぜんぜん気にしたこと無いのは、きっとアトピー性皮膚炎が大変だったから

以前にも書いたとおり、自分は発達障害でアトピー持ち、という二重苦なんですよ。いや、人生自体はなかなか楽しいから「苦」というほど大げさじゃないんだけど、一応「社会的に」ってことね。 で、ぶっちゃけ俺は発達障害のことで悩んだことはほとんど無いん…

昔書いた「CLANNAD」の感想&「CLANNAD Full voice」はWin10で動きますよ

昔のパソコンの中から、7年前に書いた「CLANNAD」の感想が出てきた。恥ずかしいけどかなり力作なので、せっかくだしここに残しておこうと思う。 また遊びたいけど時間がないな。Dアニメストアにあるからアニメの方を見るか。未プレイなら、絵柄やシステムは…

便秘がアトピーを悪くする原因なのは間違いなし!試した便秘を防ぐ食べ物とその他いろいろ

さて、アトピー性皮膚炎についてさらに書いていきます。 以前に「少食がアトピーに良いのは間違いない」と書きました。暴飲暴食がアトピーの大きな原因になっていることは、自分の体験からしてもハッキリ言えます。 suttoko9999.hatenablog.jp また、自分以…

アトピー性皮膚炎 アタラックスから眠くならないデザレックスの処方でかなりラクに

アトピー性皮膚炎について書きますと、今はわりと調子が良くて、また悪化してくるとまるかんのサプリでわりと軽快させているので助かっています。 suttoko9999.hatenablog.jp とはいえ、もちろん皮膚科には通っておりまして…… 皮膚科では一応弱いステロイド…

本当に学校の授業で教えて役立つのは「マナー」「お金」「コミュニケーション」

最近はあまり聞かなくなったけど、昔は「学校の勉強なんて役に立たねえ!」「教科書はなにも教えてはくれない」なんてよく言ったもんだ。 いまだに学歴主義もあるし、数学も体育も世界のためにおおいに役に立っている。学校の勉強に意味がないなんて言わない…